El ağrısını anlamak
El ağrısı, el ve/veya parmaklarda yaşanan herhangi bir rahatsızlık, ağrı veya ağrıyı ifade eder. Hafif bir rahatsızlıktan günlük aktiviteleri etkileyen zayıflatıcı bir duruma kadar değişebilir. El ağrısına önemli bir katkıda bulunan, el ve parmakları besleyen kan damarlarının durumudur (Cleveland Clinic, n.d.; Amerikan El Cerrahisi Derneği, 2020). Zayıf dolaşım, genellikle diyabet veya periferik arter hastalığı gibi durumlarla şiddetlenen uyuşukluk ve rahatsızlığa yol açabilir.
Ek olarak, eldeki eklemlerin sağlığı genel el fonksiyonunda çok önemli bir rol oynar; orta veya uç eklemlerdeki iltihaplanma veya dejenerasyon ağrıya neden olabilir. Bu eklemlerdeki iltihaplanma hareketi kısıtlayabilir ve basit görevleri giderek zorlaştırabilir (Kılıc, 2018).
Kas-iskelet sistemi el problemleri özellikle 50 yaş ve üstü kişiler arasında yaygındır ve tahmini aylık prevalansı el sorunları için% 47 ve özellikle el ağrısı için% 31'dir. Bu durum günlük yaşamı önemli ölçüde etkileyebilir (Dziedzic ve diğerleri, 2007). El ağrısı olan hastalar genellikle yazma, yazma ve nesneleri kavramak gibi ince motor becerileri gerektiren görevlerde zorluk yaşarlar.
El ağrısının belirtileri de farklı olabilir, ancak ellerde ve/veya parmaklarda keskin, şiddetli ağrı, donuk ağrı veya zonklama hissi, eli/parmakları hareket ettirmede sertlik veya zorluk, etkilenen bölgede şişlik ve iltihaplanma, uyuşma veya karıncalanma hissi ve elde/parmaklarda zayıflık içerebilir.
