Een normaal hartslagherstel (HRR) wordt gedefinieerd door een afname van meer dan 12 slagen per minuut (bpm) ten opzichte van de piekhartslag. Voor topsporters kan de HRR oplopen tot 29-40 slagen per minuut.
Hartslagherstelgrafiek van 1 minuut per leeftijd
Hartritmeherstel is een goede indicator voor de gezondheid van het hart. Gebruik onze HRR per leeftijdstabel om de normale waarden te kennen en meer inzicht te krijgen in de algehele conditie.
Use Template
Hartslagherstelgrafiek van 1 minuut per leeftijd Template
Commonly asked questions
Een redelijke herstelhartslag varieert per leeftijd, waarbij jongere personen doorgaans snellere herstelpercentages ervaren. Raadpleeg voor nauwkeurige benchmarks ons sjabloon voor hartslagherstel van 1 minuut per leeftijd, dat leeftijdsspecifieke bereiken bevat om het optimale herstel te meten.
Een redelijk cardio-herstelpercentage voor een 60-jarige vrouw is ongeveer 18 slagen per minuut. Gebruik onze sjabloon om de maximale hartslag, de doelhartslag en de ideale hartslag voor verschillende leeftijdsgroepen te kennen.
EHR and practice management software
Get started for free
*No credit card required
Free
$0/usd
Unlimited clients
Telehealth
1GB of storage
Client portal text
Automated billing and online payments