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Test de TDPM (trastorno disfórico premenstrual)

Utilice y descargue este test de TDPM para realizar un seguimiento de los síntomas de su paciente y su gravedad para determinar si padece un trastorno disfórico premenstrual.

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By Patricia Buenaventura on Aug 17, 2025.

Fact Checked by Ericka Pingol.

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¿Qué es una prueba TDPM?

El trastorno disfórico premenstrual (TDPM), es una afección en la que la mujer experimenta síntomas físicos, emocionales y de comportamiento más graves que los del síndrome premenstrual. Algunos de ellos son depresión severa, ansiedad e irritabilidad constante. Al igual que los del SPM, los síntomas aparecen una semana antes del sangrado menstrual y suelen desaparecer o disminuir en intensidad unos días después de que comience el ciclo menstrual. He aquí una lista de los posibles síntomas del TDPM que puede experimentar su clienta:

  • Depresión
  • Ansiedad
  • Nerviosismo
  • Cambios de humor
  • Insomnio
  • Calambres
  • Fatiga severa
  • Ira
  • Dificultad para concentrarse

No existe una única causa para el trastorno disfórico premenstrual. Puede ser una mezcla de las sustancias químicas del cerebro y las hormonas del cuerpo, así como otros factores como el abuso de alcohol o sustancias, además de síntomas físicos como el peso, los antecedentes médicos familiares y un estilo de vida inadecuado.

Actualmente, ningún examen físico, prueba de laboratorio o prueba estandarizada puede diagnosticar el TDPM. Sin embargo, es posible descartar otros diagnósticos con un rastreador de síntomas, como nuestra plantilla. También puede ser útil para reconocer cualquier otra prueba que pueda ser necesaria en términos de trastornos de salud mental. Sin embargo, es importante señalar que no está diseñado para ser una prueba estandarizada.

Nuestra versión de un "test de TDPM" se completa con preguntas sobre la dieta, el estilo de vida y el historial médico, así como con un comprobador y un rastreador de síntomas. Y aunque no se puede utilizar para diagnosticar el trastorno, puede utilizarlo como recurso para requerir a su paciente que realice más exámenes, pruebas, etc.

Test de TDPM (trastorno disfórico premenstrual) Template

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¿Cómo funciona esta prueba TDPM?

Paso uno: Descargue la plantilla

Haga clic en el botón "Descargar plantilla" o "Utilizar plantilla" situado más arriba o busque "Test de TDPM" en la la biblioteca de plantillas de Carepatron en la aplicación o en la página web.

Paso dos: Rellene la información necesaria

En la parte superior, no olvide escribir la siguiente información: fecha, nombre de la paciente, fecha de nacimiento, edad, sexo y nombre del médico.

Paso 3: Realice una breve entrevista

Puede realizar una breve entrevista durante la consulta inicial para rellenar parcialmente la plantilla. Hemos proporcionado preguntas guía para ayudarle a recopilar información sobre su dieta, estilo de vida, historial médico, así como sus factores de riesgo y otros síntomas físicos de los síntomas disfóricos premenstruales.

Paso 4: Dé instrucciones a la paciente

Una vez que haya terminado la entrevista, puede entregar la plantilla a su paciente y darle las siguientes instrucciones:

  • En la lista de síntomas, marque los síntomas que experimenta, ya sean leves o graves.
  • Pase al cuadro de síntomas comunes y anote la fecha de inicio.
  • Anote los síntomas físicos que marcó anteriormente bajo la columna de síntomas.
  • Realice un seguimiento de sus síntomas en cuanto comiencen sus ciclos menstruales. Puntúelos según la guía de puntuación proporcionada. Haga esto todos los días.
  • Cuando haya rellenado la tabla, fije otra cita de consulta para repasar los resultados.

Puntuación del test TDPM

Cada número de la tabla de puntuación de los síntomas equivale a una determinada intensidad del dolor. Para puntuar, simplemente elija el número equivalente al nivel de dolor que experimenta por síntoma y anótelo en la fila del síntoma y el día correspondiente.

¿Cuándo utilizar esta evaluación del TDPM?

Hay varias situaciones en las que puede utilizar esta plantilla de evaluación del TDPM. Sin embargo, antes de administrarla, lo ideal es que su paciente cumpla al menos uno de los siguientes criterios:

  • Expresar preocupación por experimentar síntomas del SPM o peores, como:
  • Sensibilidad mamaria
  • Ansiedad
  • Antojos de comida
  • Dolor articular o muscular
  • Cambios de humor
  • Le han hecho un examen físico completo incluyendo un examen pélvico, se han hecho pruebas de tiroides y se han sometido a una evaluación de salud mental.
  • Cuando tengan antecedentes familiares de SPM/TDPM, trastornos del estado de ánimo como el trastorno bipolar pero más concretamente la depresión, y si tienen inclinación a consumir sustancias como cigarrillos y tabaco.

Aunque es lo ideal, puede administrar la prueba donde mejor le parezca.

Recuerde que este TDPM es un rastreador y no debe utilizarse como único recurso para diagnosticar el TDPM. Lo mejor es pedir a su paciente una consulta adicional o hacer más pruebas para eliminar otros posibles diagnósticos. Tales como

  • Trastornos mentales
  • Trastorno depresivo
  • Trastorno del estado de ánimo
  • Trastornos psiquiátricos
  • Otro trastorno mental

¿A quién va dirigido este test TDPM en PDF?

Este test es para cualquier persona que piense que responderlo puede ayudar a explicar los síntomas que está experimentando. Los Profesionales Médicos que pueden utilizarlo como base o recurso adicional y beneficiarse de él son:

  • Ginecólogos
  • Asistentes médicos
  • Médicos de atención primaria
  • Enfermeros profesionales
  • Profesionales de la salud mental
  • Endocrinólogos

Aparte de ellos, dado que esta prueba no tiene por qué responderla necesariamente el profesional solo, aparte de la paciente, sus seres queridos, como su pareja, amigos o familiares pueden responder en nombre de la paciente en situaciones en las que la pareja necesite ayuda. Otras veces, los síntomas del SPM y del TDPM pueden ser mejor vistos por personas externas. Pueden ser más propensos a los aspectos negativos de los síntomas emocionales, así como tener más conocimientos sobre la historia personal o familiar.

Commonly asked questions

La interpretación de las puntuaciones individuales depende de la comprensión de la paciente de la puntuación de los síntomas. Las puntuaciones y su correspondiente gravedad se anotan en la tabla de la plantilla. Generalmente, cuanto más alto es el número, más doloroso es el síntoma y más interfiere en la vida diaria.

Aparte de recopilar información sobre el historial médico, el test TDPM que hemos creado mide la intensidad del dolor de los síntomas que experimenta la paciente.

Se puede comenzar el proceso de administración de la prueba TDPM durante la primera consulta. Sin embargo, a diferencia de otros tests, sólo se puede dar por terminado si la paciente completa religiosamente los 30 o 31 días y vuelve para una consulta en la que usted, el profesional, y la paciente repasan los resultados.

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