30-sekunders stolstativtest

Protokollet innebär att patienten sitter i en stol utan armstöd, står upp och sätter sig ner så många gånger som möjligt inom 30 sekunder utan att använda händerna för stöd. Vårdpersonalen övervakar resultatet och räknar antalet framgångsrika montrar.

Att göra 30 sekunders sit-to-stand-tester baseras på det totala antalet gånger patienten kan stå upp helt inom 30 sekunder. Terapeuten registrerar räkningen och jämför den med medelpoängen för patientens åldersgrupp för att bedöma deras prestanda.

För vuxna i åldern 21-29 är en bra poäng cirka 30-35 repetitioner, medan för äldre vuxna i åldern 60-64 är en bra poäng 14-19 repetitioner för män och 12-17 för kvinnor. Vår mall innehåller en mer komplett 30-sekunders sit-to-stand test åldersnormitabell för äldre åldersgrupper, från 65 till 95 år.