¿Qué es la prueba rodilla-pared?
Los tobillos son una parte increíblemente importante de nuestro cuerpo. Nos proporcionan la flexibilidad y movilidad necesarias para desplazarnos y navegar por nuestro entorno, además de ayudarnos a mantener el equilibrio cuando estamos de pie o caminamos. Sin ellos, sería imposible realizar muchas tareas cotidianas como subir escaleras o correr. Nuestros tobillos también ayudan a proteger otras partes del cuerpo de lesiones al absorber los golpes que, de otro modo, afectarían a articulaciones situadas más arriba en la pierna.
Los Profesionales de la salud, en particular los terapeutas físicos, evalúan la estabilidad y la amplitud de movimiento del tobillo mediante la. Se trata de una prueba sencilla y rápida para medir la flexibilidad y la rigidez de los músculos que rodean los tobillos.
La prueba determina la distancia entre la rodilla del paciente y la pared con la pierna estirada. El paciente debe colocarse de espaldas a la pared, a unos 20 cm de distancia, con los pies apoyados en el suelo y separados a la anchura de las caderas. A continuación, el paciente dobla la rodilla hacia la pared mientras mantiene el pie apoyado en el suelo y los omóplatos en contacto con ella. A continuación se mide la distancia entre la pared y su rodilla flexionada.
Un resultado típico estaría dentro de 1-2 pulgadas de la pared. Si la distancia es superior a 5 cm, puede indicar rigidez o poca flexibilidad y movilidad del tobillo.
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