Los cuatro ciclos hormonales son la fase menstrual, la fase folicular, la fase de ovulación y la fase lútea.
Gráfico de ciclo hormonal
Descubra los ritmos de su cuerpo con nuestra tabla de ciclos hormonales: controle, gestione y comprenda los cambios hormonales sin esfuerzo. Descárguese ahora su tabla gratuita
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Commonly asked questions
El momento más hormonal del ciclo suele ser alrededor de la ovulación, cuando los niveles de estrógeno alcanzan su máximo, lo que desencadena la liberación de un óvulo del ovario.
Puede determinar su fase siguiendo la duración de su ciclo menstrual y sus síntomas, como los cambios en el moco cervical, la temperatura corporal basal y los niveles hormonales.
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