Diario de dolor de cabeza

Llevar un diario de cefaleas puede ayudar significativamente al diagnóstico. Proporciona a los profesionales de la salud información detallada sobre los patrones de dolor de cabeza, los desencadenantes y las respuestas al tratamiento, lo que permite realizar diagnósticos más precisos y personalizados.

Algunos componentes específicos de los lácteos, como la tiramina, la histamina y la caseína, pueden desencadenar dolores de cabeza en algunas personas. Es crucial hacer un seguimiento del consumo de lácteos en un diario de cefaleas para determinar si es un desencadenante.

Entre los medicamentos de venta libre más comunes para aliviar el dolor de cabeza se encuentran el ibuprofeno, el paracetamol y la aspirina. Estos medicamentos pueden ser eficaces para los dolores de cabeza ocasionales, pero su uso y eficacia deben registrarse en el diario de cefaleas para una evaluación adecuada.