¿Qué es el cepillado en seco?
Es posible que sus clientas hayan visto el cepillado en seco exhibido por personas influyentes u otras personas en las redes sociales como parte de sus rutinas de belleza y bienestar, despertando su curiosidad por probarlo ellas mismas. Pero, ¿en qué consiste exactamente esta técnica?
El cepillado en seco, o Garshana, es una práctica ayurvédica en la que se cepilla la piel con un cepillo de cerdas naturales, normalmente antes del baño. Se dice que aporta beneficios. Otros lo utilizan para el drenaje linfático o para mejorar el flujo sanguíneo.
El proceso es bastante sencillo. Con la instrucción adecuada, sus clientes pueden hacerlo por sí mismos. Para empezar, indíqueles que elijan un cepillo con cerdas naturales y un mango largo para alcanzarlo fácilmente. A veces, las personas utilizan un poco de aceite corporal en el cepillo. Después, aconséjeles que practiquen el cepillado en seco sobre la piel seca antes de ducharse, empezando por los pies y cepillando hacia arriba en dirección al corazón con movimientos suaves y circulares. Pídales que masajeen el abdomen en el sentido de las agujas del reloj para facilitar la digestión, y que utilicen la misma técnica en la parte baja de la espalda, las nalgas y las caderas.
Para los brazos, deben utilizar caricias largas desde las manos hasta los hombros, incorporando movimientos circulares en las muñecas y los codos. Guíeles para que continúen con caricias largas en el cuello y los hombros, añadiendo movimientos circulares alrededor del pecho. Por último, sugiérales que utilicen pequeños movimientos circulares en la cabeza y la cara, incluidas las orejas, y después dúchese y aplíquese crema hidratante si lo desea.
