¿Cuál es la relación entre el alcohol y la salud?
Tomar bebidas alcohólicas es algo en lo que participa mucha gente como forma de relajarse después de un largo día de trabajo (especialmente en la noche de una jornada salarial) o durante las reuniones con amigos y familiares. Es una forma de compartir camaradería y alegría. Beber alcohol junto a las personas que le importan es una actividad tan divertida que los alemanes incluso establecieron un festival mundialmente famoso llamado Oktoberfest, centrado en la cerveza.
Ahora bien, aunque beber alcohol puede ser un momento alegre y divertido, siempre es bueno tener en cuenta que el consumo de alcohol puede tener efectos a corto y largo plazo en la salud física de una persona y, en ocasiones, en su bienestar mental. Incluso se puede desarrollar una dependencia del alcohol o una adicción al alcohol, que puede convertirse en abuso de alcohol si no se controla y no se trata.
Consumir alcohol de forma moderada tiene beneficios para la salud. Tiene efectos mentales como reducir la ansiedad y el estrés (unas cantidades de leves a moderadas pueden ayudar a los bebedores a relajarse), ayuda a aumentar el colesterol bueno en el torrente sanguíneo, disminuye el riesgo de enfermedades cardiacas y diabetes y ayuda a vivir más tiempo.
Sin embargo, consumir alcohol también tiene sus inconvenientes, como los siguientes:
- Puede hacer que la gente aumente de peso (usted puede volverse obeso)
- Puede aumentar el riesgo de contraer cánceres (por ejemplo, de boca, garganta, colon, hígado)
- Puede provocar discapacidades congénitas en las mujeres embarazadas
- Puede hacerle perder el conocimiento
- Altas cantidades de alcohol pueden causar cirrosis hepática, insuficiencia cardiaca y daños cerebrales
- Cantidades copiosas pueden causar intoxicación etílica y la muerte, si no es a través de accidentes de coche o situaciones que pongan en peligro la vida como resultado de un juicio deficiente










