Tipos de apoyo que un profesional de la salud puede brindar a la madre
Durante el embarazo, la base del desarrollo cognitivo permanente del bebé comienza a tomar forma. Como profesional de la salud, tiene la extraordinaria oportunidad de influir positivamente en este proceso. La salud materna y las elecciones de estilo de vida, como la actividad física, tienen un impacto significativo en el desarrollo cortical cerebral del recién nacido. Para promover el desarrollo cerebral del feto, el apoyo que recibe la madre durante el embarazo influye en su salud física y mental. Estas son algunas de las cosas que puede hacer mientras están bajo su cuidado:
Brindar orientación nutricional
En todas las cosas, nutrición. No podemos dejar de recalcar lo importante que es el papel de la nutrición para las mujeres embarazadas. Se ha descubierto que la nutrición de la madre está relacionada con el desarrollo neurológico y la capacidad cerebral del bebé. Sin una ingesta adecuada de nutrientes, es posible que se produzcan defectos cerebrales. Junto con ellos, se encuentran las funciones cerebrales alteradas, los problemas visuales y los déficits en las habilidades motoras (Cortés-Albornoz y otros, 2021).
La Oficina de Prevención de Enfermedades y Promoción de la Salud (2023) afirma que una dieta saludable para las mujeres embarazadas incluye nutrientes como proteínas, ácido fólico, yodo y colina. La ingesta de calorías también debería aumentar a medida que avanza el embarazo. Aconseje a sus pacientes que limiten las bebidas azucaradas y con cafeína y que eviten el alcohol. Sería de gran ayuda si pudiera proporcionarles una referencia o un folleto para recordarles rápidamente lo que deben incluir en su dieta.
Ofrecer apoyo a la salud mental
El embarazo puede ser un desafío, traer una montaña rusa de emociones a la madre y, lamentablemente, a veces, se descuida su salud mental. Durante sus consultas, anímelos a hablar sobre sus sentimientos con alguien en quien confíen.
Si hay grupos de apoyo para mujeres embarazadas, puedes alentarlas a unirse para que sepan que no están solas. Recomienda algunas formas de aliviar el estrés o, si el paciente padece alguna afección de salud mental grave, refiéralo a un profesional de salud mental para que pueda brindarle los planes de tratamiento y la atención adecuados.
Recomienda ejercicios seguros
El ejercicio puede ser una excelente manera de promover la salud de una mujer embarazada, siempre y cuando no haya complicaciones durante el embarazo. Puedes sugerirles que hagan actividades sencillas como caminar, hacer yoga y nadar.
La actividad física en mujeres embarazadas sanas durante el primer y segundo trimestre afecta significativamente el desarrollo del cerebro del recién nacido. Los niveles más altos de ejercicio materno se asocian con un aumento del grosor cortical cerebral neonatal, lo que puede resultar en un mejor desarrollo del cerebro cortical (Na et al., 2022).
Brindar asesoramiento (en caso de que el paciente esté consumiendo sustancias)
Puede haber casos en los que termine teniendo un paciente que esté consumiendo sustancias. Asesorarla implica hablar sobre los riesgos que estas sustancias pueden representar para el cerebro y el desarrollo general del bebé.
Reconozca su versión y ayúdela a entender cómo sustancias como las drogas o el alcohol pueden afectar el crecimiento y la salud del bebé. Deberán trabajar juntos para encontrar maneras de reducir o detener el consumo de sustancias, brindándole apoyo y recursos, como terapia o grupos de apoyo. También puedes derivarla a un consejero sobre abuso de sustancias si es necesario realizar más intervenciones.
Realizar cheques periódicos
Los cheques regulares durante el embarazo son cruciales para garantizar que su paciente y su bebé se mantengan sanos. Tras el parto, el apoyo continúa con las revisiones para controlar el crecimiento y el desarrollo del bebé, y se proporciona orientación para ayudar a la paciente a amamantar, alimentarse y adaptarse a la vida con su nuevo bebé. Estos controles y el apoyo son esenciales para garantizar un embarazo saludable y un comienzo positivo para la vida y el desarrollo cerebral del bebé.
