מהי מטרה חכמה?
הגדרת מטרות היא דרך מצוינת לבצע משימות קטנות וגדולות. ניתן לבחור יעדים במהלך התערבות בבריאות הנפש כדי לתמוך בצמיחה ובמוטיבציה לטיפול. הם יכולים להיות משאב יקר ומעשי עבור עובדים סוציאליים לכלול בתרגול שלהם.
יש לקחת בחשבון כמה היבטים משמעותיים כאשר בוחנים כיצד מטרה אישית או מקצועית עשויה להצליח. זה המקום שבו מטרת SMART יכולה למלא תפקיד עצום ביצירת יעדים כלליים. מטרה SMART היא דרך להציב יעדים ויעדים בר השגה המאפשרים להם להצליח ולא רק מחשבה רחוקה. ראשי התיבות SMART מייצגים:
ספציפית
ספציפי מתייחס למיקוד במטרה. תובנה לגבי המטרה שלך יכולה לתמוך בתקשורת עם מקורות חיצוניים ולקוחות. קיום יעדים מעורפלים מותיר לעתים קרובות אנשים מרגישים שהם לא יודעים מאיפה להתחיל. זה יכול גם להיות מועיל לציין שכאשר מטרה היא ספציפית, הלקוח והעובדת הסוציאלית נמצאים באותו עמוד.
ניתן למדידה
קיום מטרה מדידה יכול לתרום לתוצאה מוצלחת. כאשר המטרות אינן ניתנות למדידה, אנשים יכולים לאבד את המיקוד במהירות ולהרגיש ששום דבר לא השתנה.
בר השגה
הגדרת יעדים בר השגה תהפוך את ההשתתפות ביעד שלך להרבה יותר קלה. לשם כך, ייתכן שתרצה להתחיל עם יעדים קטנים יותר. לדוגמה, בעבודה סוציאלית, ייתכן שתרצה להתחבר עם ילדים נוספים, אך בסיס הלקוחות שלך אינו ממוקד כרגע בילדים. בחר יעד קטן יותר, כמו התחברות עם ילד אחד בחודש, ופתח מטרה גדולה יותר.
בחר יעדים הרלוונטיים לתרגול שלך. כעובד סוציאלי, אתה יכול לבחור יעדים התומכים בערכי הליבה שלך ובצמיחה המקצועית שלך. יעדים אלה עשויים להמשיך להתחבר עם אוכלוסיות ילידים וילדים יותר ואף לחזק את הקשר שלך לקהילה בה אתה עובד.
קצוב בזמן
יעדים קצובים בזמן נחוצים. יעדים עם ציר זמן מציאותיים ומועד אחרון נוטים יותר למצות את מלוא הפוטנציאל שלהם. אנשים המיישמים מועד אחרון ביעד ה- SMART שלהם יכולים לצפות לאחריות ומוטיבציה. מועדים תומכים באנשים ביצירת יעדים גדולים יותר, הופכים את התהליך שנוצר ביעד לקל מעט יותר בפעם הבאה ומסייעים בניהול זמן.










