Qu'est-ce que le test de support de chaise en 30 secondes ?
Le test de position debout en 30 secondes (30CST), également connu sous le nom de test de 30 secondes en position assise et debout, est une évaluation de la fonction physique conçue pour les personnes âgées de 60 ans et plus. Il évalue la force et l'endurance des jambes, aidant à identifier le risque de chute dans ce groupe d'âge. Le test nécessite un équipement minimal : une chaise de 17 pouces de haut sans accoudoirs et une minuterie. Le fauteuil doit être positionné près d'un mur, face à face, pour garantir la sécurité pendant l'essai.
Cette évaluation est simple à administrer mais sa difficulté peut varier en fonction de la personne testée. Le test implique que le patient se lève du fauteuil sans utiliser ses mains comme support, en répétant l'action autant de fois que possible dans les 30 secondes. Ce test simple mais efficace fournit des informations précieuses sur la force et l'équilibre du bas du corps du patient, qui sont essentiels pour prévenir les chutes et maintenir la mobilité chez les personnes âgées.
Le test de position debout en 30 secondes est-il valide et fiable ?
Le test de position debout sur chaise en 30 secondes est un test fiable et valide pour évaluer la force du bas du corps, comme l'ont démontré les recherches. Selon Jones, Rikli et Beam (1999), le test a montré une fiabilité test-retest élevée, avec des corrélations intraclasses de 0,84 pour les hommes et de 0,92 pour les femmes. Il existait également une corrélation modérément élevée entre la performance en position debout et la performance maximale ajustée en fonction du poids en termes de pression des jambes pour les hommes et les femmes (r = 0,78 et 0,71, respectivement), ce qui confirme sa fiabilité et la validité des critères en tant que mesure de la force du bas du corps. La performance en position debout a diminué de manière significative dans tous les groupes d'âge au cours des décennies, des années 60 aux années 1970 et 1980 (p < 0,01), et était significativement plus faible pour les participants peu actifs que pour les participants très actifs (p < 0,0001).
Dans une étude impliquant plusieurs tests fonctionnels réalisée par Lein et al. (2022), les chercheurs ont mesuré les mesures anthropométriques de jeunes adultes (âge moyen 25,1 ± 3,4 ans, avec un indice de masse corporelle de 72,6 ± 16,1 kg pour les hommes et de 47 pour les femmes). Lorsque les participants ont effectué des tâches d'équilibre, ils ont effectué en moyenne 33,0 ± 5,4 répétitions lors du test de 30 secondes sur chaise debout. L'étude a révélé certaines corrélations entre la performance au 30CST et le test de résistance fonctionnelle évalué dans l'étude ; il existe une association négative entre la performance au 30CST et le test 5x sit-to-stand (r = -0,79, p = 0,01) et une association positive avec les performances du test d'élévation latérale (LSUT) (r = 0,51, p = 0,01).
De plus, le groupe suffisamment actif a effectué significativement plus de répétitions de 30 CST que le groupe insuffisamment actif (différence moyenne = 2,5 ; p = 0,04). Il convient toutefois de noter que cette étude fonde la validité concurrente et convergente sur les résultats des tests de résistance fonctionnelle, et non sur un score de résistance standard spécifique mesuré par un dynamomètre isocinétique.
