Paastoinsuliinitasot

Insuliinitasot voivat vaihdella koko päivän ruoan saannin, fyysisen aktiivisuuden, stressin ja muiden tekijöiden perusteella. Siksi paastoinsuliinitasot mitataan 8-12 tunnin paaston jälkeen, jotta saadaan johdonmukainen lähtötaso normaalin verensokeritason arvioimiseksi.

Paastoinsuliinin lisäksi korkean verensokerin, sokerin hallinnan ja insuliinin toiminnan arvioimiseksi käytetään yleisesti korkean verensokerin, sokerin hallinnan, hemoglobiinin A1C (HbA1c), fruktosamiinin ja c-peptidin testejä korkean verensokerin, sokerin hallinnan ja insuliinin toiminnan arvioimiseksi.

Elämäntapatekijät, kuten ruokavalio, fyysinen aktiivisuus, stressinhallinta ja unen laatu, vaikuttavat merkittävästi paastoinsuliinitasoihin. Runsaasti puhdistettuja sokereita ja hiilihydraatteja sisältävä ruokavalio voi nostaa insuliinitasoja, kun taas säännöllinen liikunta ja tasapainoinen ruokavalio auttavat ylläpitämään terveellistä plasman glukoositasoa ja normaalia verensokeritasoa.