Hoja de ejercicios de terapia de pareja

Aprenda sobre la estructuración eficaz de las sesiones y las estrategias esenciales, incluyendo el establecimiento de objetivos, el establecimiento de la compenetración, la facilitación del diálogo las estrategias de fijación de objetivos y la asignación de tareas para casa.

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Explore diferentes enfoques de la terapia de pareja, como la terapia cognitivo-conductual (TCC), la terapia de comunicación, la terapia centrada en las emociones (EFT) y la terapia de pareja del método Gottman, cada una con sus puntos fuertes y aplicaciones únicas.

Aunque existen varias teorías y enfoques, la mejor teoría para la terapia de pareja depende no sólo de los conocimientos sino de las necesidades y dinámicas específicas de la pareja. Los terapeutas pueden integrar elementos de distintas teorías para adaptar el tratamiento a cada pareja.