10 פעילויות ורעיונות לטיפול במשחק
כעת, לאחר שדנו בחשיבותן של טכניקות טיפול במשחק, הנה רשימה קצרה של פעילויות ספציפיות שתוכלו לשקול לשלב בטיפול או בתוכנית משחקי ילדים:
1. משחק שרביט קסמים
פעילות זו דורשת שרביט, ואולי תשקול גם להשתמש בתלבושות אשף או מכשפה למשחקי תפקידים. ילדים צריכים רק לנופף בשרביטיהם ולהציע שלוש משאלות לפעילות הספציפית הזו. זו דרך נהדרת לגרום להם לומר בקול רם מה שהם רוצים. אם הם יכולים לנסח את זה מילולית, אולי הם ירצו להעמיד פנים שהם משחקים עם זה עוד יותר!
שימו לב לרצונותיהם. משהו עשוי להיות חשוב לציין, במיוחד אם הם רוצים לשפר משהו בחיי בני משפחתם. הטיפול במשחק נמשך מעבר לפגישה כאשר אתה מתבונן כיצד משאלות ותובנות אלה יכולים להודיע על מטרות טיפוליות עתידיות. של הטיפול חשוב מאוד שההורים יהיו מעורבים בתהליך של הטיפול, שכן הבנתם והשתתפותם הפעילה יכולים להוביל לתוצאות טובות יותר עבור הילדים.
2. הכנת בובות גרב
בשביל זה, הקפד שיהיו לך הרבה גרביים שילדים יכולים להשתמש בהם כדי ליצור דמויות. מטפלים צריכים להכין בובות גרב משלהם ולהשתמש בהן כדי לדבר עם הילדים.
הילדים יכולים להגיב על ידי הכנת בובות גרב משלהם ולהעמיד פנים שהם משחקים איתם כדי לדבר עם שלך. זוהי אסטרטגיה טובה בטיפול בילדים, המאפשרת להם להיפתח בפניך מכיוון שהם יכולים לדבר על עצמם דרך בובות הגרב שלהם. כמו כן, מחקרים מראים כי פעילויות כאלה יכולות לשפר את הקשר הטיפולי ולחזק את מנגנוני הוויסות.
3. ייצור מסכות בפנים ובחוץ
בשביל זה, אתה צריך רק גיליונות נייר וחומרי ציור. הורה לילדים להכין שתי מסכות. מסכה אחת צריכה להיות משהו שהם רוצים שאנשים יראו, והשנייה שהם רוצים לשמור לעצמם.
אתה יכול להשתמש בזה לצד ייצור בובות גרב על ידי כך שבובות הגרביים שלך יתקשרו עם ילדים כדי לשאול על שתי המסכות, במיוחד זו שהם רוצים לשמור לעצמם.
ייתכן שתוכל ללמוד על כל חוסר ביטחון שיש להם ולמצוא דרכים לעזור להילחם בחוסר הביטחון הזה באמצעות משחקי אסטרטגיה וסוגים אחרים של משחק.
4. ייצור קופסאות בפנים ובחוץ
זה דומה לייצור מסכות מבפנים ובחוץ, אבל הפעם זה כולל קופסאות נעליים ומגזינים רבים, לא מסכות. לפעילות זו של טיפול במשחק, ילדים צריכים רק לקשט את הקופסאות שלהם באמצעות גזרות מגזינים. אלה יכולים להיות כותרות, קטעים בפועל במאמרים ואפילו תמונות.
עבור החלק החיצוני, הם צריכים לקשט אותו בגזרות חיוביות, ואילו החלק הפנימי של הקופסה יהיה מעוטר בגזרות שליליות. המטרה של זה היא להראות שהם יכולים למדור ולשים מכסה על הדברים השליליים בחייהם. זה עשוי גם לעזור לילד להגביר את ההערכה העצמית ואת החוסן הרגשי.
5. ספר לי סיפור
פעילות נוספת בטיפול במשחק היא “ספר לי סיפור”. פעילות זו מאפשרת לילדים להביע את רגשותיהם ולהתמודד עם קושיות באמצעות סיפור סיפורים. ישנן שתי דרכים לבצע פעילות זו:
- המטפל מספר סיפור עם דמויות וקונפליקטים, ומבקש מהילדים לחשוב על פתרונות לסכסוכים בזמן שהסיפור מתקדם. זהו כלי מצוין לפיתוח חשיבה ביקורתית ופתרון בעיות.
- הילדים מספרים סיפור משלהם, והמטלף מספק פתרונות לסכסוכים המופיעים בסיפור. זה מאפשר לילדים להביע את רגשותיהם ולשתף בחוויותיהם בצורה יצירתית.
הסיפורים משמשים ככלי לביטוי רגשי ולהתמודדות עם קושיות. הם מאפשרים לילדים להבין את רגשותיהם ולמצוא דרכים להתמודד עם אתגרים בצורה בריאה. הטיפול במשחק באמצעות סיפור סיפורים הוא דרך מצוינת לפתח מיומנויות חברתיות ורגשיות, ולבנות חוסן נפשי אצל הילדים.
6. קרע נייר
תן לילדים פיסות נייר ותן להם לרשום את כל מה שגורם להם לכעוס. לאחר מכן, בקש מהם לקרוע את הנייר ולזרוק את החלקים לפח אשפה. זוהי הזדמנות טובה עבורם ללמוד כיצד לתת לרגשות כועסים ללכת ולזרוק את כעסם מבלי להזדקק לשיטות שליליות להתמודדות עם רגשות שליליים.
זה לא בדיוק ידידותי לסביבה ויכול להיות בזבוז נייר, תלוי איך אתה רואה את זה, אז אנו ממליצים על זה רק אם אתה חושב שזה יכול להיות טוב להוסיף לתוכנית הטיפול במשחק שלך.
7. בובות דאגה
זה דומה לפעילות קרעת הנייר, אך מבלי לקרוע דבר.
זה דורש ממך לקנות סט של צעצועים ממולאים. ילדים יכתבו את דאגותיהם על רצועות נייר ויצרפו אותם לבובות באמצעות קליפ או קלטת. לאחר הצמדת רצועות הדאגה שלהם לבובות, הם מניחים אותן בקופסה ומתנהגים כאילו הם משאירים אותן מאחור.
זה נועד ללמד ילדים כיצד להרפות מדאגותיהם מכיוון שדאגות יכולות להוביל לחרדה ודברים אחרים שעשויים להשפיע עליהם במשך יום שלם או יותר. הורים רבים משתמשים גם בשיטה זו כדי ללמד את ילדיהם להרפות באופן כללי. תחשוב על צעצוע של סיפור 3!
8 . בועות נושבות וקופצות
זה פשוט. הילדים פשוט צריכים לפוצץ בועות וליהנות לפוצץ אותם! זוהי דרך פשוטה עבורם לשחרר מתח.
9. מדחום רגשי
אנו ממליצים להשתמש בזה כאשר התחברת עם הילדים מספיק כדי שהם סומכים עליך ויהיו פתוחים לדבר על רגשותיהם. צור מדחום מאולתר עם דירוג של 0 - 10. 0 מייצג "שמח לחלוטין" ואילו 10 מייצג "ממש עצוב". זה יכול להיות מוחלף גם ברגשות אחרים.
בקש מהם לדבר על חוויות משמעותיות בחייהם, בקש מהם לדרג את החוויות הללו על סמך האם הן משמחות או עצובות, ואז בקש מהם להסביר מדוע הם דירגו חוויה בצורה מסוימת. זה אמור לעזור להם לבטא טוב יותר את רגשותיהם וללמוד אסטרטגיות התמודדות ליצירת קשר ואמון.
10. צור לוח חזון
קנה לוחות פקקים וסיכות. בקשו מילדיכם למלא את לוחות הפקקים שלהם בדברים המייצגים את מה שהם רוצים בחיים, מה הם היו רוצים להיות בעתיד, את תקוותיהם והחלומות שלהם ואילו מטרות הם רוצים להשיג. הם יכולים לעשות זאת באמצעות גזרות מגזינים, ציור או אפילו באמצעות כתיבה. הם רק צריכים להצמיד אותם על לוח הפקקים שלהם.
בקש מהם לדבר איתך על לוחות הפקקים שלהם (ואחרים אם אתה מנהל זאת כבן משפחה או כחלק מקבוצה). זה מעודד קביעת יעדים, ולגרום להם לנסח את מה שהם רוצים עשוי לעורר אותם עוד יותר להשיג את מה שהם רוצים בחיים. זה עשוי גם לעזור להם לבנות ביטחון, הערכה עצמית, שליטה עצמית וערך עצמי.
