El Sit and Reach Test es fácil de utilizar. Basta con imprimir la prueba y seguir las instrucciones proporcionadas. Asegúrese de anotar la mejor puntuación del cliente y compárela con las normas para su edad y sexo.
Prueba de sit and reach
Maximice su flexibilidad con la prueba de sentarse y estirarse. Alcance su potencial y mejore su rendimiento físico hoy mismo con esta descarga gratuita.
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Commonly asked questions
Sí. El Sit and Reach Test suele proporcionarse en formato descargable, como un documento PDF o Word, lo que le permite personalizarlo para adaptarlo a sus necesidades. Puede añadir su logotipo o ajustar el diseño para que se adapte mejor a su consultorio u organización.
El Sit and Reach Test puede utilizarse en personas de todas las edades, desde niños hasta adultos mayores. Sin embargo, las normas para la prueba varían en función de la edad y el sexo, por lo que es esencial utilizar referencias adecuadas al interpretar los resultados. También es importante tener en cuenta cualquier afección médica o limitación que afecte a la capacidad del individuo para realizar la prueba.
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