Cualquier persona interesada en el crecimiento personal puede utilizar la Planilla de autoconciencia. Es especialmente beneficiosa para las personas en terapia, counseling o programas de recuperación.
Hoja de ejercicios de autoconciencia
Mejore su comprensión de sí mismo con nuestras Hojas de trabajo para el autoconocimiento. Perfectas para adultos y programas de recuperación. ¡Descargue nuestro PDF gratuito hoy mismo!
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Commonly asked questions
La hoja de trabajo para el autoconocimiento puede utilizarse en cualquier momento, pero es especialmente útil durante la transición, el crecimiento personal o al iniciar un proceso terapéutico.
La hoja de trabajo se utiliza respondiendo a las preguntas de reflexión de forma honesta y reflexiva, y después utilizando sus respuestas para obtener información sobre sus comportamientos, emociones, valores y relaciones.
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