La hoja de trabajo de DBT Pros y Contras es una herramienta que ayuda a los clínicos a evaluar los niveles de tolerancia a la angustia de sus pacientes. También puede ayudarles a tomar decisiones más conscientes y a analizar cómo sus acciones pueden afectar al resultado de una situación. Para interpretar los datos de esta hoja de trabajo, busque patrones en los pros y los contras que puedan proporcionar información sobre lo bien que un paciente puede tolerar la angustia.
Hoja de ejercicios de pros y contras
Aprenda a utilizar una hoja de trabajo DBT de pros y contras para comprender y gestionar las emociones y obtenga un ejemplo de cómo completar la hoja de trabajo.
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Commonly asked questions
Esta hoja de trabajo evalúa los niveles de tolerancia a la angustia de un paciente desglosando los posibles pros y contras de cada decisión que esté considerando.
Entregue a su paciente una copia de la plantilla y pídale que la rellene con la mayor sinceridad posible. Explíquele el propósito del formulario y coméntele cómo puede ayudarle a identificar sus niveles de tolerancia a la angustia.
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