Lista de alimentos de dieta paleo

Las listas facilitan el seguimiento del estilo de vida Paleo. Ayudan a la gente a elegir los alimentos que se ajustan a su dieta, simplificando la compra en el supermercado y la planificación de las comidas.

Se utilizan habitualmente para planificar las comidas y hacer la compra. Guían la selección de alimentos que cumplen los principios Paleo, haciendo hincapié en las opciones integrales y no procesadas.

Consulte las listas de alimentos como guía para elegir alimentos acordes con la dieta. Son cruciales para planificar las comidas, ya que garantizan el cumplimiento de los principios paleo al evitar los cereales, las legumbres, los alimentos procesados y los lácteos.