Ett balanserat dietmatdiagram är en visuell representation som beskriver det rekommenderade dagliga intaget av olika livsmedelsgrupper för att säkerställa optimal näring och övergripande välbefinnande. Det kan hjälpa vårdpersonal att skapa balanserade dietplaner för att undvika kroniska sjukdomar.
Balansdietdiagram
Upptäck optimal hälsa med vår omfattande Balance Diet Chart-guide - nyckeln till näring, energi, och välbefinnande.
Use Template
Balansdietdiagram Template
Commonly asked questions
För balans, inkludera en mängd olika frukter, grönsaker, magra proteiner, fullkorn och mejeriprodukter i din kost och undvik bearbetat kött. Exempel på livsmedel att äta är broccoli, kyckling, quinoa, brunt ris och bär. De ger alla näringsämnen du kan behöva för din livsstil.
En balanserad diet innehåller en blandning av kolhydrater, proteiner, fetter, gröna grönsaker, vitaminer och mineraler. Till exempel främjar en måltid med grillad fisk, brunt ris och grönsaker hälsosam kost.
EHR and practice management software
Get started for free
*No credit card required
Free
$0/usd
Unlimited clients
Telehealth
1GB of storage
Client portal text
Automated billing and online payments