Lavt kolesterol kosthold

Dette er vanligvis nyttig for personer som er anbefalt av leger for å senke kolesterolet, de med en familiehistorie med hjerteproblemer, helsepersonell som utdanner om sunn mat, og alle som prøver å holde seg i form og sunne.

Et kolesteroldiettdiagram fungerer som en guidet måltidsplanlegger, et pedagogisk verktøy som tilbyr ernæringsmessig innsikt, en kostholdssporing som hjelper fremdriftsovervåking, og referanser for helsepersonell som gir håndgripelige kostholdsanbefalinger.

Tiden som kreves for å fullføre et diettdiagram med lavt kolesterol varierer avhengig av individuelle kostholdsbehov, preferanser, og omfanget av detaljer inkludert, vanligvis fra noen få minutter til en time.