Yläselän kivun sijaintikaavio

Kuinka käyttää yläselkäkipujen sijaintikaaviota

Carepatronin yläselkäkivun sijaintikaavio sisältää kaavion, jossa on dermatomikartta rintakehästä, joka on merkitty välillä T1 - T12 ja kaulan tyvestä, merkitty C7 ja C8. Näin voit käyttää mallia helppo kliininen dokumentointi:

Vaihe 1. Käytä ja lataa malli

Saat digitaalisen ja tulostettavan version yläselkäkivun sijaintikaaviomallista napsauttamalla Käytä mallia tai Lataa -painiketta. Voit myös etsiä ”Yläselän kivun sijaintikaavio” Carepatronin mallikirjasto käyttämällä sovelluksen tai verkkosivuston hakupalkkia.

Vaihe 2: Käytä arvioinnin aikana

Pyydä potilasta osoittamaan yläselän tiettyyn alueeseen, jossa hän kokee kipua, ja vertaa sitä ylemmän selän kivun sijaintitaulukon kaavioon. Tämä vaihe auttaa sinua tunnistamaan kivun tarkan sijainnin ja dokumentoimaan sen tarkasti.

Vaihe 3: Lisää muistiinpanoja

Mallin ”Lisähuomautukset” -osiossa voit dokumentoida potilaan antamat lisätiedot, kuten kivun tyyppi (terävä kipu, tylsä kipu, sykkivä kipu, säteilevä kipu), sen alkamisajankohta ja mahdolliset laukaisevat tai raskauttavat tekijät.

Vaihe 4: Arvioi potilas sijainnin perusteella

Kun potilas on määrittänyt kivun sijainnin, tee asiaankuuluvat testit sulkeaksesi pois tai diagnosoidaksesi ongelmat, jotka vaikuttavat määritettyyn alueeseen. Voit tehdä fyysisiä testejä, provosoivia testejä tai jopa kuvantamista. Terveydenhuollon tarjoajana tiedät parhaiten, mitä testejä on tehtävä.

Vaihe 5: Tee suunnitelma

Suunnittele sopiva hoitosuunnitelma mallista kerättyjen tietojen ja potilaan kanssa käydyn keskustelun perusteella. Tähän voi kuulua lääkitys, elämäntapamuutokset, fysioterapia, terveellisen painon ylläpitäminen kivun lievittämiseksi tai jopa kirurginen toimenpide.

Vaihe 6: Tee yhteistyötä muiden terveydenhuollon ammattilaisten kanssa

Jaa tarvittaessa yläselkäkivun sijaintikaavio muiden potilaan hoitoon osallistuvien terveydenhuollon ammattilaisten kanssa. Tämä edustaa visuaalisesti kivun sijaintia ja auttaa tehokkaassa viestinnässä terveydenhuollon tarjoajien välillä.

Milloin käytät tätä kaaviota?

Yläselän kivun sijaintikaaviota voidaan käyttää erilaisissa terveydenhuollon toimintaympäristöissä, mukaan lukien:

Perusterveydenhuolto

Rutiininomaisen fyysisen tarkastuksen aikana potilas voi ilmoittaa yläselän kipuista. Yläselän kivun sijaintikaaviota voidaan käyttää tietyn sijainnin ja siihen liittyvien muistiinpanojen dokumentointiin.

Fysioterapia tai kiropraktiikka

Näissä asetuksissa kaaviota voidaan käyttää kivun sijainnin ja voimakkuuden muutosten seuraamiseen ajan myötä sekä ohjaamaan hoitosuunnitelmia. Fysioterapeutti tai kiropraktikko voi myös käyttää kaaviota kommunikoidakseen muiden potilaan hoitoon osallistuvien terveydenhuollon ammattilaisten kanssa.

Ensiapuhuone tai kiireellinen hoito

Akuutin tai kroonisen selkäkivun tapauksissa yläselkäkivun sijaintikaaviota voidaan käyttää osana alustavaa arviointia, mikä mahdollistaa kivun sijainnin nopean ja tarkan dokumentoinnin jatkoarviointia varten.

Yläselän kipu vs. muut selkäkivut

Yläselän kipu sekoitetaan usein muun tyyppisiin selkäkipuihin, kuten alaselän tai niskakipuun. Tämäntyyppisten kipujen välillä on kuitenkin keskeisiä eroja, jotka voivat auttaa tunnistamaan ja diagnosoimaan perimmäisen syyn:

Kivun sijainti

Kuten mainittiin, yläselkäkipu viittaa epämukavuuteen kaulan pohjan ja rintakehän pohjan välisellä alueella. Tähän alueeseen voi vaikuttaa vamma, huono ryhti tai lihasrasitus.

Toisaalta alaselän kipu tai krooninen alaselän kipu tuntuu lannerangan alueella ja on paljon yleisempää tämän alueen kestämän stressin vuoksi. Tämä kipu voi säteillä jalkoihin, varsinkin kun siihen liittyy hermoisumisia. Samaan aikaan niskakipu, joka voi esiintyä rinnakkain yläselän epämukavuuden kanssa, vaikuttaa kohdunkaulan selkärankaan ja johtaa usein rajoitettuun pään liikkeeseen.

Syyt

Yläselän kipu johtuu tyypillisesti lihasten ärsytyksestä tai nivelten toimintahäiriöstä. Tekijät, kuten huono ryhti, raskaiden reppujen kantaminen tai pitkäaikainen istuminen, voivat pahentaa sitä. Krooninen alaselän kipu johtuu usein selkäydinongelmista, kuten levytyrästä, niveltulehduksesta tai rappeuttavasta levysairaudesta. Tämä kipu muuttuu todennäköisemmin krooniseksi, kestää viikkoja tai jopa kuukausia. Huomaa kuitenkin, että krooninen kipu millä tahansa selän alueella voi johtua myös taustalla olevista sairauksista, kuten fibromyalgiasta tai aiemmista vammoista.

Oireet

Yläselän kipuoireita voivat olla tylsä kipu tai terävä kipu. Kipu pahenee, kun vaurioituneella alueella on paljon liikettä tai painetta. Jotkut ihmiset ilmoittavat ylävartalon kireyden tai jäykkyyden tunteesta. Vaikeissa tapauksissa se voi myös aiheuttaa hengitysvaikeuksia.

Krooniset selkäkipuoireet alaselässä ovat usein vakavampia, ja kipu pahenee pitkittyneen passiivisuuden tai äkillisten liikkeiden jälkeen. Selkä- tai niskakipuissa potilaat voivat kokea kipua, joka säteilee käsivarsiin tai jalkoihin, pistelyä, tunnottomuutta tai jopa lihasheikkoutta.