El estrés agudo es un tipo de estrés que se produce repentinamente como respuesta y que debería desaparecer en poco tiempo. El estrés crónico es un tipo de estrés que dura mucho tiempo o se vuelve recurrente, y el estrés empeora, principalmente cuando no se aborda.
Estrategias de afrontamiento del estrés
Eche un vistazo a nuestro PDF Estrategias de afrontamiento del estrés y utilícelo para los pacientes que sufren estrés constantemente o para usted mismo.
Use Template
Estrategias de afrontamiento del estrés Template
Commonly asked questions
Sí. Beber infusiones de hierbas puede calmar a la gente. La aromaterapia es otra opción porque algunas esencias tienen efectos calmantes.
Cuando el estrés ha afectado negativamente (de forma significativa) a la vida diaria de una persona y a sus relaciones interpersonales, además de haber provocado problemas de salud física, lo mejor sería hacerse un chequeo para tratar los efectos mentales y físicos del estrés.
EHR and practice management software
Get started for free
*No credit card required
Free
$0/usd
Unlimited clients
Telehealth
1GB of storage
Client portal text
Automated billing and online payments