Dr Now 减肥计划

Dr. Now 减肥计划是一种低卡路里、高蛋白饮食，主要用于极度减肥，尤其是准备减肥手术的肥胖人群。它通常将每日卡路里摄入量限制在1,200卡路里左右。

这种饮食适用于严重肥胖的人，通常是减肥手术的先决条件。它只能在医疗监督下使用，特别是那些出于健康原因需要快速减肥的人。

不，这不安全。由于其高度限制性，Dr. Now的饮食计划只能在医疗保健专业人员的指导下执行。