Kế hoạch bữa ăn 7 ngày cho bệnh thận

Chế độ ăn thận tốt nhất bao gồm thực phẩm ít natri, đường, phốt pho và kali. Ăn theo cách này không chỉ giúp kiểm soát CKD mà còn có thể giúp bạn duy trì cân nặng khỏe mạnh bằng cách cắt giảm lượng đường và muối.

Một thực đơn bệnh thận tốt bao gồm các bữa ăn bao gồm trái cây tươi, rau và protein nạc. Bệnh nhân có thể sử dụng các loại thảo mộc tươi làm chất thay thế muối để làm cho các món ăn ngon hơn vì chúng có hàm lượng natri thấp hơn so với các món làm sẵn.

Bệnh nhân thận nên tránh các loại thực phẩm cụ thể: thực phẩm chế biến, đồ ăn vặt và đồ uống có đường. Những thực phẩm này chứa nhiều chất dinh dưỡng có thể tác động tiêu cực đến thận và có khả năng làm trầm trọng thêm các biến chứng sức khỏe khác. Đọc nhãn thực phẩm cho rau đóng hộp trước để kiểm tra hàm lượng natri.