Sağlık Çalışma Sayfasının 8 Boyutları

SAMHSA'nın sağlık modeline göre, sağlığın sekiz boyutu fiziksel, duygusal, mesleki, çevresel, sosyal, manevi, entelektüel ve finansal refahı içerir.

Sağlık, dengeli bir diyet ve sağlıklı beslenmeyi sürdürmekten daha fazlasını kapsar. Bir kısmı, sağlığın sekiz boyutunda ana hatlarıyla belirtildiği gibi yaşamın çeşitli yönlerini ele alır. Bu çalışma sayfası, bireylerin bu çeşitli alanları belirlemelerine ve bunlara odaklanmalarına yardımcı olarak, genel refahlarının kapsamlı bir görünümünü sunarak bütünsel ve sürdürülebilir sağlıklı alışkanlıkların gelişimini teşvik eder.

Evet. Bu özel çalışma sayfasını kişisel kullanım için kullanmakta sorun yoktur. Sadece zihinsel sağlığınızla ilgili herhangi bir şeyle kendinizi teşhis etmek için kullanmayın. Kişisel düşünme için kullanabilirsiniz, ancak zihinsel sağlık sorunlarınız olduğunu düşünüyorsanız, daha bilinçli kararlar vermek ve belki de bir ruh sağlığı sorununun resmi teşhisini almak için bir profesyonele görünmek en iyisidir.