Techniki terapii skoncentrowane na rozwiązaniach
Poznaj moc technik terapii skoncentrowanych na rozwiązaniach, aby zmienić życie. Dowiedz się o tych innowacyjnych metodach tworzenia pozytywnych zmian w terapii.
Get carepatron free
Commonly asked questions
Nie ma liczby bezwzględnej, ponieważ nowe techniki są stale opracowywane i dostosowywane do konkretnych sytuacji terapeutycznych. Jednak niektóre powszechnie używane obejmują cudowne pytanie, wyznaczanie celów, znajdowanie wyjątków, pytania dotyczące skalowania itp.
SFT jest ogólnie uważany za bezpieczną i korzystną formę terapii. Jednak, podobnie jak wszystkie podejścia terapeutyczne, może nie odpowiadać każdemu. Niektórym osobom skupienie się na przyszłości i rozwiązaniach może być trudne, zwłaszcza jeśli mają do czynienia z głęboko zakorzenionymi lub traumatycznymi problemami z przeszłości.
Tak, wiele ćwiczeń SFT można skutecznie dostosować do użytku wirtualnego. Platformy internetowe, takie jak Carepatron, zapewniają doskonałe środowisko do prowadzenia wirtualnych sesji terapeutycznych, w tym do stosowania technik SFT.
