Lijst met tincturen en toepassingen

Kruidentincturen zijn de geconcentreerde vloeibare vorm van kruidengeneesmiddelen en kunnen effectief zijn bij verschillende gezondheidsproblemen. Hun werkzaamheid hangt echter af van de voedingsstoffen voor planten, de kwaliteit van de gebruikte kruiden en de ernst van het specifieke gezondheidsprobleem dat wordt aangepakt.

Veel voorkomende ingrediënten in kruidentincturen zijn kamille, moederkruid, knoflook, gember, ginkgo, ginseng, mariadistel, sint-janskruid, zaagpalmetto en valeriaanwortel.

De tijd die nodig is om de voordelen van een kruidentinctuur te ervaren, kan variëren, afhankelijk van de aandoening die wordt behandeld en de reactie van het individu, maar het zien van significante effecten duurt over het algemeen misschien een paar dagen tot meerdere weken. Voor sommige geconcentreerde vloeibare kruidenextracten kunnen de effecten binnen een paar uur voelbaar zijn.