Lijst met gastro-intestinale voeding voor zachte voeding

Een gastro-intestinaal zacht dieet omvat zacht voedsel dat gemakkelijk verteerbaar is, zoals zachtgekookte groenten, fruit in blik en gekookte granen. Het wordt vaak aanbevolen voor personen die herstellen van een gastro-intestinale operatie of die spijsverteringsaandoeningen behandelen, zoals de ziekte van Crohn, gastritis of maagzweren, om ongemak tot een minimum te beperken en genezing te bevorderen.

Voedingsmiddelen die u tijdens een softfood-dieet moet vermijden, zijn onder meer rauw fruit en groenten, snacks met zaden, dikke pindakaas, gefrituurd voedsel en gekruid voedsel. Deze kunnen het spijsverteringskanaal irriteren en symptomen veroorzaken zoals een opgeblazen gevoel of buikpijn.

Ja, een dieet met zacht voedsel kan rijk zijn aan voedzaam voedsel zoals kwark, zachte pindakaas, tonijnsalade en goed gekookte broccoliroosjes. Het doel is om uitgebalanceerde voeding te bieden en tegelijkertijd voedsel te vermijden dat moeilijk verteerbaar is of irritatie veroorzaakt.