웰니스 휠

웰니스 휠 (Wheel of Wellness) 은 웰빙의 다양한 차원을 나타내는 시각적 도구로, 개인이 삶의 다양한 측면에서 만족도를 평가하고 개선이 필요한 부분을 식별할 수 있도록 도와줍니다.

웰니스 휠은 신체적, 정서적, 사회적 측면 등 웰빙의 다양한 측면을 평가하여 개인이 자신의 전반적인 건강을 평가하는 데 도움이 되며, 이를 통해 자신의 웰빙에 대한 전체적인 관점을 제공합니다.

웰니스 휠의 차원에는 일반적으로 신체적 건강, 정서적 건강, 영적 건강, 지적 건강, 환경 건강, 사회적 건강 및 직업적 웰빙이 포함됩니다.