호르몬 사이클 차트

네 가지 호르몬 주기는 월경기, 난포기, 배란기, 황체기입니다.

주기에서 호르몬이 가장 많이 분비되는 시기는 일반적으로 배란 무렵이며, 이때 에스트로겐 수치가 최고조에 달해 난소에서 난자가 분비됩니다.

생리 주기의 길이와 증상 (예: 자궁 경부 점액, 기초 체온, 호르몬 수치 변화) 을 추적하여 단계를 결정할 수 있습니다.