위장 소프트 다이어트 식품 목록

위장 소프트 다이어트에는 반숙 야채, 과일 통조림, 익힌 곡물과 같이 소화하기 쉬운 부드러운 음식이 포함됩니다.위장 수술을 받고 회복 중이거나 크론병, 위염 또는 궤양과 같은 소화기 질환을 관리하는 사람에게 불편함을 최소화하고 치유를 촉진하기 위해 권장되는 경우가 많습니다.

소프트 푸드 다이어트에서 피해야 할 음식으로는 생과일 및 채소, 씨앗, 스낵 식품, 두툼한 땅콩 버터, 튀긴 음식, 매운 음식 등이 있습니다.이러한 증상은 소화관을 자극하여 팽만감이나 복통과 같은 증상을 유발할 수 있습니다.

네, 부드러운 식단에는 코티지 치즈, 부드러운 땅콩 버터, 참치 샐러드, 잘 익힌 브로콜리 꽃과 같은 영양가 있는 음식이 풍부할 수 있습니다.목표는 균형 잡힌 영양을 공급하면서 소화하기 어렵거나 자극을 유발하는 음식은 피하는 것입니다.