Elenco degli alimenti dietetici morbidi gastrointestinali

Una dieta morbida gastrointestinale include cibi morbidi facili da digerire, come verdure cotte morbide, frutta in scatola e cereali cotti. È spesso consigliato alle persone che si stanno riprendendo da un intervento chirurgico gastrointestinale o che gestiscono condizioni digestive come il morbo di Crohn, la gastrite o le ulcere, per ridurre al minimo il disagio e promuovere la guarigione.

Gli alimenti da evitare con una dieta a base di cibi morbidi includono frutta e verdura crude, snack a base di semi, burro di arachidi grosso, cibi fritti e cibi piccanti. Questi possono irritare il tratto digestivo e causare sintomi come gonfiore o dolore addominale.

Sì, una dieta a base di cibi morbidi può essere ricca di cibi nutrienti come ricotta, burro di arachidi liscio, insalata di tonno e cimette di broccoli ben cotte. L'obiettivo è fornire un'alimentazione bilanciata evitando cibi difficili da digerire o che causano irritazioni.