Test di stabilità della sedia di 30 secondi

Il protocollo prevede che il paziente si sieda su una sedia senza braccioli, si alzi e si sieda il maggior numero di volte possibile entro 30 secondi senza usare le mani come supporto. L'operatore sanitario monitora le prestazioni e conta il numero di stand riusciti.

Il punteggio dei test sit-to-stand di 30 secondi si basa sul numero totale di volte in cui il paziente riesce a stare in piedi completamente entro 30 secondi. Il terapista registra il conteggio e lo confronta con i punteggi medi per la fascia di età del paziente per valutarne le prestazioni.

Per gli adulti di età compresa tra 21 e 29 anni, un buon punteggio è di circa 30-35 ripetizioni, mentre per gli anziani di età compresa tra 60 e 64 anni, un buon punteggio è di 14-19 ripetizioni per gli uomini e 12-17 per le donne. Il nostro modello contiene una tabella più completa delle norme di età del test da seduti a piedi di 30 secondi per i gruppi di età più avanzata, che vanno dai 65 ai 95 anni.