Gunakan template kami untuk melacak variabilitas detak jantung tidur pasien Anda dan mendapatkan wawasan tentang kesehatan jantung mereka.
Kisaran HRV yang baik selama tidur bervariasi, tetapi secara umum, HRV yang lebih tinggi menunjukkan kualitas tidur yang lebih baik dan kesehatan secara keseluruhan. Kisaran HRV untuk setiap tahap tidur dapat berbeda berdasarkan faktor individu seperti usia dan status kesehatan.
Skor HRV yang sehat bervariasi berdasarkan usia. Misalnya, orang dewasa yang lebih muda biasanya memiliki HRV yang lebih tinggi dibandingkan dengan orang dewasa yang lebih tua. Menggunakan rentang HRV khusus usia, seperti yang ada di bagan kami, dapat memberikan wawasan tentang apakah HRV Anda berada dalam kisaran yang sehat.
HRV rendah mungkin merupakan tanda stres, kesehatan kardiovaskular yang buruk, atau gangguan tidur. Sementara satu pembacaan HRV rendah tidak selalu menimbulkan kekhawatiran, HRV rendah secara konsisten mungkin memerlukan penyelidikan lebih lanjut oleh profesional kesehatan.
EHR and practice management software
*No credit card required
Free
$0/usd
Unlimited clients
Telehealth
1GB of storage
Client portal text
Automated billing and online payments
