Uji Dudukan Kursi 30 detik

Protokol ini melibatkan pasien duduk di kursi tanpa sandaran tangan, berdiri, dan duduk sebanyak mungkin dalam 30 detik tanpa menggunakan tangan mereka untuk dukungan. Profesional kesehatan memantau kinerja dan menghitung jumlah stand yang berhasil.

Menilai tes sit-to-stand selama 30 detik didasarkan pada jumlah total kali pasien dapat berdiri sepenuhnya dalam waktu 30 detik. Terapis mencatat hitungan dan membandingkannya dengan skor rata-rata untuk kelompok usia pasien untuk menilai kinerja mereka.

Untuk orang dewasa berusia 21-29, skor yang baik adalah sekitar 30-35 pengulangan, sedangkan untuk orang dewasa yang lebih tua berusia 60-64, skor yang baik adalah 14-19 pengulangan untuk pria dan 12-17 untuk wanita. Template kami berisi tabel norma usia tes sit-to-stand 30 detik yang lebih lengkap untuk kelompok usia yang lebih tua, mulai dari 65 hingga 95 tahun.