Makanan rendah atau nol gula termasuk sebagian besar sayuran, protein tanpa lemak seperti ayam dan ikan, kacang-kacangan dan biji-bijian, dan biji-bijian. Makanan ini sangat penting untuk rencana diet tanpa gula.
Paket Makan Tanpa Gula 2 Minggu
Rangkullah gaya hidup yang lebih sehat dengan Rencana Makan Tanpa Gula 2-Minggu kami, yang dirancang bagi mereka yang ingin mengurangi asupan gula dan meningkatkan kesejahteraan secara keseluruhan.
Use Template
Paket Makan Tanpa Gula 2 Minggu Template
Commonly asked questions
Tidak seperti gula alami yang ditemukan dalam buah-buahan dan produk susu, gula tambahan ditambahkan ke makanan selama pemrosesan atau persiapan. Gula tambahan berkontribusi kalori ekstra tanpa manfaat nutrisi.
Gejala penarikan gula dapat mencakup sakit kepala, kelelahan, mengidam, perubahan suasana hati, dan mudah tersinggung. Gejala-gejala ini biasanya berkurang dalam beberapa hari hingga seminggu.
EHR and practice management software
Get started for free
*No credit card required
Free
$0/usd
Unlimited clients
Telehealth
1GB of storage
Client portal text
Automated billing and online payments