मायोफेशियल ट्रिगर पॉइंट चार्ट

स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर जैसे फिजिकल थेरेपिस्ट, मसाज थेरेपिस्ट, कायरोप्रैक्टर्स और डॉक्टर आमतौर पर मायोफेशियल ट्रिगर पॉइंट चार्ट का उपयोग करते हैं। वे मायोफेशियल दर्द सिंड्रोम का निदान करने, उपचार की योजना बनाने और स्व-उपचार तकनीकों का मार्गदर्शन करने में सहायता करते हैं।

मायोफेशियल ट्रिगर पॉइंट चार्ट का उपयोग अक्सर तब किया जाता है जब व्यक्ति ट्रिगर पॉइंट्स के कारण दर्द का अनुभव करते हैं। यह मायोफेशियल दर्द सिंड्रोम का निदान करता है, उपचार की योजना बनाने में सहायता करता है, और मालिश और स्ट्रेचिंग जैसी स्व-उपचार तकनीकों को सक्षम बनाता है।

हेल्थकेयर पेशेवर और व्यक्ति अक्सर शारीरिक परीक्षाओं और चिकित्सा इतिहास के साथ-साथ मायोफेशियल ट्रिगर पॉइंट चार्ट का उपयोग करके ट्रिगर पॉइंट और संदर्भित दर्द पैटर्न का पता लगाते हैं। मांसपेशियों में दर्द पैदा करने वाली समस्याओं को पहचानें, चार्ट पर ट्रिगर बिंदुओं का पता लगाएं, और उपचार के लिए उपयुक्त तकनीकों का उपयोग करें।