कम कोलेस्ट्रॉल वाला आहार

यह आमतौर पर उन लोगों के लिए मददगार होता है जिन्हें डॉक्टर अपने कोलेस्ट्रॉल को कम करने की सलाह देते हैं, जिन्हें दिल की समस्याओं का पारिवारिक इतिहास रहा है, स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर जो स्वस्थ खाने के बारे में शिक्षित करते हैं, और जो भी फिट और स्वस्थ रहने का प्रयास करते हैं।

कोलेस्ट्रॉल डाइट चार्ट एक निर्देशित भोजन योजनाकार, पोषण संबंधी अंतर्दृष्टि प्रदान करने वाला एक शैक्षिक उपकरण, प्रगति की निगरानी में सहायता करने वाला आहार ट्रैकर और मूर्त आहार अनुशंसाएं प्रदान करने वाले स्वास्थ्य पेशेवरों के लिए संदर्भ के रूप में कार्य करता है।

लो कोलेस्ट्रॉल डाइट चार्ट को पूरा करने के लिए आवश्यक समय अलग-अलग आहार संबंधी जरूरतों, वरीयताओं और इसमें शामिल विवरण की सीमा के आधार पर भिन्न होता है, जो आमतौर पर कुछ मिनटों से लेकर एक घंटे तक होता है।