רשימת מזון לתוכנית דיאטה לבבית

תזונה לבבית צריכה לתעדף מזונות עשירים בחומרים מזינים התומכים בבריאות הלב, כמו פירות וירקות מלאים טריים, דגנים מלאים, חלבונים רזים כמו דגים ועופות, ושומנים בריאים ממקורות כמו אגוזים, זרעים ושמן זית. מזונות אלה עוזרים להפחית את הכולסטרול, להוריד את לחץ הדם ולמזער את הדלקת.

יש לבחון את תוכנית הדיאטה הלבבית באופן קבוע עם המטופל שלך, באופן אידיאלי במהלך כל פגישת מעקב. ביקורות תכופות עוזרות להעריך את הקפדה על תזונה בריאה ללב, לעקוב אחר שינויים במצב בריאותי של המטופל ולבצע התאמות נחוצות כדי לייעל את תוצאות בריאות הלב.

כן, ניתן וצריך להתאים את תוכנית הדיאטה הלבבית כך שתתאים לכל מצב בריאותי נוסף שיש לחולה, כגון סוכרת או מחלת כליות. התאמת הדיאטה כך שתתאים לצרכי המטופל מבטיחה טיפול מקיף ותוצאות בריאותיות טובות יותר.