Test de support de chaise en 30 secondes

Le protocole consiste à demander au patient de s'asseoir sur une chaise sans accoudoirs, de se lever et de s'asseoir autant de fois que possible en 30 secondes sans utiliser ses mains pour se soutenir. Le professionnel de santé surveille les performances et compte le nombre de stands réussis.

La notation des tests assis à debout de 30 secondes est basée sur le nombre total de fois que le patient peut se lever complètement en 30 secondes. Le thérapeute enregistre le décompte et le compare aux scores moyens du groupe d'âge du patient afin d'évaluer ses performances.

Pour les adultes âgés de 21 à 29 ans, un bon score se situe autour de 30 à 35 répétitions, tandis que pour les adultes âgés de 60 à 64 ans, un bon score est de 14 à 19 répétitions pour les hommes et de 12 à 17 pour les femmes. Notre modèle contient un tableau des normes d'âge plus complet pour les tests assis et debout de 30 secondes pour les groupes plus âgés, allant de 65 à 95 ans.