Henkilöt, joilla on maha-suolikanavan ongelmia, kuten pahoinvointia, ripulia tai oksentelua, voivat hyötyä vaimeasta ruokavaliosta. Sitä voidaan suositella myös niille, joilla on sairauksia, kuten gastriitti, gastroesofageaalinen refluksitauti (GERD) tai ärtyvän suolen oireyhtymä (IBS).
Miellyttävä ruokavalioruokaluettelo PDF
Käytä tätä Bland Diet -ruokaluetteloa opastaaksesi asiakkaitasi hallitsemaan ruoansulatusongelmia tehokkaasti helposti sulavien, lempeiden ruokien avulla. Lataa tämä PDF maksutta!
Use Template
Miellyttävä ruokavalioruokaluettelo PDF Template
Commonly asked questions
Ruoat, jotka yleensä sisältyvät mietoiseen ruokavalioon, ovat vähärasvaiset proteiinit (esim. Nahaton kana, kala), keitetyt vihannekset (esim. Höyrytetty parsakaali, keitetyt porkkanat), vähärasvaiset maitotuotteet (esim. Tavallinen jogurtti, rasvaton maito), miedot hiilihydraatit (esim. Yksinkertainen pasta, valkoinen riisi) ja helposti sulavat hedelmät (esim. banaanit, omenakastike).
Ruoat, joita vältetään miedolla ruokavaliolla, ovat tyypillisesti runsaasti rasvaisia ruokia (esim. Paistettua lihaa, kermaisia kastikkeita), mausteisia tai voimakkaasti maustettuja ruokia, kofeiinia sisältävät juomat (esim. Kahvi, tee), hiilihapotetut juomat, alkoholi, raa'at vihannekset, runsaasti kuitua sisältävät elintarvikkeet ja jalostetut lihat.
EHR and practice management software
Get started for free
*No credit card required
Free
$0/usd
Unlimited clients
Telehealth
1GB of storage
Client portal text
Automated billing and online payments