Las habilidades de rechazo capacitan a los alumnos para tomar decisiones informadas, resistir la presión de los compañeros y mantener la concentración en el éxito académico, lo que conduce a mejores notas y al bienestar general.
Hoja de ejercicios de habilidades de rechazo
Desarrolle la comunicación asertiva y la toma de decisiones con nuestra hoja de ejercicios sobre las habilidades de rechazo. Practique estrategias para sortear la presión de grupo y priorizar el bienestar.
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Commonly asked questions
Los juegos de rol permiten a los individuos simular determinadas situaciones y practicar la comunicación asertiva, ayudándoles a ganar confianza y a perfeccionar sus estrategias para los encuentros de la vida real.
Sí, los individuos pueden identificar sus estrategias de rechazo preferidas y adaptarlas a situaciones específicas, creando un enfoque personalizado que se alinee con sus valores y objetivos.
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