Ein Denkmodell ist ein Rahmen, der in der kognitiven Therapie verwendet wird, um die Beziehungen zwischen Gedanken, Emotionen und Verhaltensweisen zu identifizieren und zu verstehen und Einzelpersonen dabei zu helfen, problematische Denkmuster zu modifizieren.
Arbeitsblatt zum Gedankenmodell
Nutzen Sie die Vorteile der kognitiven Umstrukturierung mit unserem Arbeitsblatt zum Gedankenmodell, das darauf ausgelegt ist, die Therapiesitzungen zu verbessern und die Ergebnisse der psychischen Gesundheit zu verbessern.
Use Template
Arbeitsblatt zum Gedankenmodell Template
Commonly asked questions
Modelldenken ist von entscheidender Bedeutung, da es es Einzelpersonen ermöglicht, ihre Denkprozesse systematisch aufzuschlüsseln und zu analysieren, was zu einem effektiveren Management emotionaler Reaktionen und Verhaltensmuster führt.
Ein Gedankenprotokoll ist ein Tool, das Einzelpersonen hilft, ihre automatischen Gedanken, Emotionen und die Kontexte, in denen sie auftreten, zu dokumentieren, was tiefere Einblicke und kognitive Umstrukturierungen ermöglicht.
EHR and practice management software
Get started for free
*No credit card required
Free
$0/usd
Unlimited clients
Telehealth
1GB of storage
Client portal text
Automated billing and online payments