什麼是足底筋膜?
足底筋膜是足部的一部分,可作為減震器。它還可以支撐腳弓,每當我們站立、走和跑步時承擔全部重量。與所有承重的物體一樣,這個身體部位都有其限制,並且可能會在某個時候變弱,尤其是如果您整天都站在腳上,無論是工作、運動還是休閒。
如果有足夠的壓力,您的足底部肌肉可能會受到刺激或損傷。當這種情況發生時,您可能會發生稱為足底筋膜炎的疾病,這種情況被認為是足部疼痛和慢性腳跟疼痛的最常見原因之一。如果您患有足底筋膜炎,您可能會在腳弓中感到刺刺或刺刺的感覺。你的腳會感到僵硬。您的腳跟可能會腫脹,每當您走一步時,您都會感到有東西咬住或夾緊腳跟。
足底筋膜受刺激或受損的另一個可能的結果是足底筋膜破裂或撕裂。這個問題是罕見的。這是一種急性疼痛,在進行運動或運動活動時可能會出現。足底筋骨裂引起的腳跟疼痛感覺像一種尖銳的疼痛,就像某些東西撕裂或刺了腳底。斷裂後,會開始發生腫脹,他們可能會談論局部性疼痛。幾天後,該區域會出現傷痕和敏感。













