Nabız Hızı Tablosu

İyi bir nabız hızı yaşa göre değişir, genel olarak kabul edilen aralıklar yetişkinler için dakikada 60-100 atımdır. Çocuklar ve bebekler için, oran tipik olarak daha yüksektir ve yaşlarına bağlı olarak dakikada 70-100 atım veya daha fazla değişir. Zindelik seviyesi ve genel sağlık gibi bireysel faktörlerin de iyi bir nabız hızı olarak kabul edilenleri etkileyebileceğini belirtmek önemlidir.

Güvenli olmayan bir nabız hızının genellikle dakikada 40 atımın altında (bradikardi) veya istirahatte dakikada 120 atımın (taşikardi) üzerinde olduğu kabul edilir. Bu tür oranlar altta yatan sağlık sorunlarını gösterebilir ve özellikle baş dönmesi, nefes darlığı veya göğüs ağrısı gibi semptomlar eşlik ediyorsa, sürekli olarak anormal oranlar yaşarsanız bir sağlık uzmanına danışmanız önerilir.

70 yaşında bir çocuk için normal bir dinlenme nabız hızı tipik olarak dakikada 60 ila 100 atım arasındadır. Bununla birlikte, aktif yaşlı yetişkinler, daha iyi kardiyovasküler zindelik nedeniyle daha düşük oranlara sahip olabilir. Yaşlıların, özel sağlık durumları için neyin normal olduğunu belirlemek için sağlık uzmanlarına danışmaları önemlidir.