Fiziksel Aktivite Hazırlık Anketi (PAR-Q), bireyin fiziksel aktiviteye katılmaya hazır olup olmadığını değerlendirmek için kullanılan bir tarama aracıdır. Bir egzersiz programına başlamadan önce tıbbi izin gerektirebilecek potansiyel sağlık risklerini veya kontrendikasyonları belirlemeye yardımcı olan bir dizi sorudan oluşur.
Fiziksel Aktivite Hazırlık Anketi (PAR-Q)
PAR-Q, bireylerin fiziksel aktiviteye hazır olup olmadığını belirlemek için bir tarama aracıdır. Buradan ücretsiz bir PDF indirme ve adım adım kılavuz edinin.
Use Template
Fiziksel Aktivite Hazırlık Anketi (PAR-Q) Template
Commonly asked questions
PAR-Q'nun yorumu basittir - birey bir veya daha fazla soruya “evet” cevabını verirse, fiziksel aktiviteye başlamadan önce bir sağlık uzmanına danışmaları önerilir. Bu, bireyin sağlık durumunun değerlendirilmesini ve egzersiz programında gerekli önlemlerin veya değişikliklerin yapılabilmesini sağlamaya yardımcı olur.
PAR-Q, fiziksel aktivite sırasında olumsuz sağlık olayları için daha yüksek risk altında olabilecek bireyleri belirlemeye yardımcı olan bir risk değerlendirme aracıdır. Soruları yanıtlayarak, bireyler fiziksel aktivite seviyelerine başlamadan veya artırmadan önce tıbbi yardım almaları gerekip gerekmediğini belirleyebilirler. Bu, yaralanma veya diğer sağlık komplikasyonları riskini en aza indirmeye yardımcı olur.
EHR and practice management software
Get started for free
*No credit card required
Free
$0/usd
Unlimited clients
Telehealth
1GB of storage
Client portal text
Automated billing and online payments