Gráfico de frequência de pulso

Uma boa pulsação varia de acordo com a idade, com faixas geralmente aceitas de 60 a 100 batimentos por minuto para adultos. Para crianças e bebês, a taxa geralmente é maior, variando de 70 a 100 batimentos por minuto ou mais, dependendo da idade. É importante observar que fatores individuais, como nível de condicionamento físico e saúde geral, também podem influenciar o que é considerado uma boa pulsação.

Uma frequência cardíaca insegura é geralmente considerada abaixo de 40 batimentos por minuto (bradicardia) ou acima de 120 batimentos por minuto (taquicardia) em repouso. Essas taxas podem indicar problemas de saúde subjacentes, e é aconselhável consultar um profissional de saúde se você tiver taxas anormais consistentemente, especialmente se acompanhadas por sintomas como tontura, falta de ar ou dor no peito.

Para uma pessoa de 70 anos, uma pulsação normal em repouso normalmente cai entre 60 e 100 batimentos por minuto. No entanto, idosos ativos podem ter taxas mais baixas devido à melhor aptidão cardiovascular. É importante que os idosos consultem seu profissional de saúde para determinar o que é normal para sua situação de saúde específica.