Alimentos ricos em purinas, como carnes vermelhas, carnes orgânicas e certos frutos do mar, como sardinha e cavala, podem aumentar a produção de ácido úrico. Além disso, alimentos e bebidas açucarados, especialmente aqueles ricos em frutose, podem elevar os níveis de ácido úrico.
Gráfico de alimentos com alto teor de ácido úrico
Forneça um gráfico de dieta para pacientes com alto teor de ácido úrico para orientá-los no planejamento das refeições. Clique aqui para obter uma cópia gratuita do modelo!
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Commonly asked questions
Os ovos têm baixo teor de purinas e não contribuem significativamente para altos níveis de ácido úrico, o que os torna uma opção segura de proteína para indivíduos que gerenciam seus níveis de ácido úrico.
O cronograma pode variar com base em fatores individuais e na consistência das modificações dietéticas. Reduções perceptíveis geralmente levam cerca de semanas.
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