Uma dieta gastrointestinal leve inclui alimentos macios que são fáceis de digerir, como vegetais cozidos, frutas enlatadas e grãos cozidos. Muitas vezes, é recomendado para indivíduos que estão se recuperando de uma cirurgia gastrointestinal ou controlando problemas digestivos, como doença de Crohn, gastrite ou úlceras, para minimizar o desconforto e promover a cura.
Lista de alimentos para dieta leve gastrointestinal
Descubra como a dieta gastrintestinal leve ajuda a controlar problemas digestivos com alimentos macios e delicados, projetados para uma cura ideal.
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Commonly asked questions
Os alimentos a evitar em uma dieta de alimentos leves incluem frutas e vegetais crus, salgadinhos com sementes, manteiga de amendoim em pedaços, frituras e alimentos picantes. Eles podem irritar o trato digestivo e causar sintomas como inchaço ou dor abdominal.
Sim, uma dieta de alimentos leves pode ser rica em alimentos nutritivos, como queijo cottage, manteiga de amendoim macia, salada de atum e floretes de brócolis bem cozidos. O objetivo é fornecer nutrição balanceada, evitando alimentos difíceis de digerir ou que causem irritação.
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